7 aprel 2020, çərşənbə axşamı
.
.
chevron_left chevron_right
TİBB VƏ SAĞLAMLIQ

İsti duş hansı insanlara zərərlidir

İsti duş hansı insanlara zərərlidir

243 Baxış
İsti duş hansı insanlara zərərlidir

İnsanların və ətraf mühitin təsirlərindən bir çox halda onların sağlamlığı və əhval asılıdır. Məlum olub ki, hamam prosedurları istisna deyil.

Həkimlər insanların hansı kateqoriyası üçün isti duşun zərərli olduğunu söyləyib. Mütəxəssislərin fikrincə, ilkin mərhələdə ürək və damar xəstəliklərinə meylli insanlar üçün faydalı deyi. Onlar 20 dəqiqədən çox olmayan isti vanna və ya duş qəbul etməlidirlər.

Ens.az xəbər verir ki, ürək-damar xəstəliyi ağır və ya orta dərəcədədirsə, isti duşdan tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır. Digər bir əks göstəriş- şəkərli diabetdir. Diabet qan damarları ilə əlaqəli bir ağırlaşma verərsə, isti su prosedurundan imtina etmək xüsusilə vacibdir. Belə insanların suyun temperaturunu 35⁰-dən yuxarı etməmələri tövsiyə olunur.

Bədəndəki dermatit, psoriaz, səpki və iltihablı proseslər isti deyil, ilıq su ilə yuyunmanın zəruri edən başqa bir səbəbdir. Həzm sistemində problem olan insanların isti olmayan su ilə yuyunması da məsləhət görülür. Tromboz, damarlarda varikoz və SARS varsa, ilıq su ilə yuyunmalısınız.

Problem ondadır ki, isti su bədənə daxil olduqda qan orqanlara daha fəal axmağa başlayır və bu da yuxarıda qeyd olunan xəstəlikləri ağırlaşdıra bilər. Həkimlər suyun istiliyinin 30 ° C-dən çox olmamasını tövsiyə edirlər.

Məlum olub ki, adi çimmək proseduru müəyyən xəstəliklərə meylli olduqda sağlamlığı pisləşdirə bilər. Buna görə temperatura nəzarət etmək, dərinin və daxili orqanların həddindən artıq istiləşməsinin qarşısını almaq vacibdir.


Tərcüməçi: Fəxri Qocayev


Mənbə: www.menslife.com




Diqqət! Ens.az saytına məxsus materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad edilməlidir. Mətndə səhv tapdıqda, onu seçib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərməyinizi xahiş edirik.


Android ƏS olan smartfonunuz varsa, xəbərləri daha rahat oxumaq üçün bu linkə keçərək Play Store mağazasından Ens.az proqramını endirib quraşdıra bilərsiniz.


VİDEO QALEREYA
Nizami adına Ədəbiyyat Muzeyinin binasının pəncərəsində Əfzələddin Xaqani rəsmi
Emosiya ilə reaksiya ver!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Şərh
  • anonymous user
    Şərhi göndər
  • DAHA ÇOX NƏTİCƏ YÜKLƏ

FAM Group Media X