21 fevral 2020, cümə
.
.
chevron_left chevron_right
TİBB VƏ SAĞLAMLIQ

Xərçəngdən qoruyur, diabeti... - Bu meyvənin faydaları

Xərçəngdən qoruyur, diabeti... - Bu meyvənin faydaları

74 Baxış
Xərçəngdən qoruyur, diabeti... - Bu meyvənin faydaları

Üzümün tərkibindəki antioksidant hüceyrələri yeniləyir və xərçəngdən qoruyur. Tumu ilə birlikdə istehlak edilərsə, daha faydalıdır.

Teleqraf.com xəbər verir ki, üzüm Yaxın Şərq və Avropada ən qədim meyvələrdən biridir. Dünyanın hər yerində 20-dən çox üzüm çeşidi var.

Üzümün meyvəsi, yarpağı və toxumları yüksək qida və zəngin antioksidant tərkiblidir.

Tərkibindəki antioksidant diabet, xərçəng, hüceyrələrin qocalması və ürək xəstəliyi kimi xəstəliklərə yaxşı təsir göstərir, immunitet sistemini dəstəkləməyə kömək edir.

Meyvə və tərəvəzlərə qırmızı və bənövşəyi rəng verən antosiyaninlər daha çox antioksidant ehtiva edir. Qırmızı və bənövşəyi üzüm də bu meyvələr arasındadır.





Diqqət! Ens.az saytına məxsus materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad edilməlidir. Mətndə səhv tapdıqda, onu seçib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərməyinizi xahiş edirik.


Android ƏS olan smartfonunuz varsa, xəbərləri daha rahat oxumaq üçün bu linkə keçərək Play Store mağazasından Ens.az proqramını endirib quraşdıra bilərsiniz.


VİDEO QALEREYA
Səsli xəbərlər
Bütün qəzaların 80%-i 65km/s sürətdə baş verir
Emosiya ilə reaksiya ver!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Şərh
  • anonymous user
    Şərhi göndər
  • DAHA ÇOX NƏTİCƏ YÜKLƏ

FAM Group Media X