Slimfit
  1. КУХНЯ И РЕЦЕПТЫ

Банановый пудинг: рецепт семейного лакомства

Банановый пудинг: рецепт семейного лакомства
Sakura

Банановый пудинг: рецепт семейного лакомства

Ингредиенты

Банан 3 шт.
Сок лимона 1 ч. л.
Кокосовое молоко 1,5 стакан
Мёд 2 ч. л.
Ванильный экстракт 1 ст. л.
Мускатный орех 1/4 ч. л.
Манго 
(спелый)
1 шт.
Вода 
(негазированная)
1/4 стакан
Желатин 20 г

Приготовление:

  1. Вылейте воду в миску и разведите в ней желатин.
  2. Смешайте в кастрюле до однородности кокосовое молоко и мед, поставьте на плиту и доведите до кипения.
  3. В блендере измельчите в пюре два спелых банана, добавьте лимонный сок, экстракт ванили и мускатный орех, перелейте смесь в миску и отставьте.
  4. Смешайте кокосово-медовую смесь с разведенным желатином, взбейте венчиком и перелейте в миску с банановым пюре.
  5. Вымойте и почистите манго, порежьте мякоть кубиками и разделите на две части.
  6. Половину манго смешайте в блендере с банановым пюре.
  7. Порежьте оставшийся банан на кружочки.
  8. Возьмите креманки или тарелочки с глубоким дном и выложите на дно несколько кружков банана, залейте сверху пудингом и украсьте кусочками манго и оставшимся бананом.
  9. Поставьте блюдо в холодильник на 3-4 часа.

Приятного аппетита!

Источник: 7days.ru

Тебе понравилась статья? Следуйте в социальных сетях!

Нецензурные, оскорбительные и прописные комментарии не принимаются.