1. МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ

Диетологи назвали плюсы и минусы частого употребления острой пищи

Диетологи назвали плюсы и минусы частого употребления острой пищи

Диетологи назвали плюсы и минусы частого употребления острой пищи

В частности, красный перец запускает обмен веществ, что способствует улучшению кровообращения. В определенных случаях острые блюда противостоят бактериям, которые могут попасть в ЖКТ. 

Kак сообщает Ens.az со ссылкой на belnovosti.by

При этом излишнее количество острого в организме приводит к активной выработке желудочного сока, что грозит изжогой, а впоследствии и гастритом.

Диетологи рекомендуют употреблять острую пищу раз в неделю,. Если человек имеет проблемы с ЖКТ, то необходимо исключить острое из рациона. 

Тебе понравилась статья? Следуйте в социальных сетях!

Нецензурные, оскорбительные и прописные комментарии не принимаются.