понедельник, 30 марта 2020 г.
.
.
chevron_left chevron_right
Медицина и здоровье

Hазваны полезные свойства бананов

Специалисты считают бананы невероятно полезными фруктами. В некоторых случаях они даже могут заменить лекарства.

58 Просмотров
Hазваны полезные свойства бананов

Специалисты собрали некоторые полезные свойства этого доступного фрукта.

  • Витамины

Даже один банан богат витаминами группы В, усиливающими чувство бодрости, стимулирующими память, активизирующими защитные силы организма. Бананы содержат столь необходимый калий, без которого невозможен нормальный метаболизм в человеческом теле.

  •  Много клетчатки

Этот продукт стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, поскольку содержит необходимые пищевые волокна - клетчатку. Таким образом контролирует избыточный вес человека.

  • Восстановление клеток желудка
Специалисты часто рекомендуют его употреблять вместо лекарств, при проблемах с желудком, при интоксикации организма спиртными напитками. Ведь этот продукт может регенерировать поврежденные клетки желудка. 
  • Снимает отеки

Этот фрукт поможет избавиться от лишней жидкости в организме, убрать отечность. Отек может возникнуть, как реакция организма на какую - либо болезнь, либо на алкоголь, дозу, которого вы перебрали накануне. Все это может подкорректировать употребление банана. 

  • Улучшает настроение

Содержание в этих фруктах гормона триптофана, повлияет на ваше настроение. Как доказали специалисты, именно триптофан вызвал у людей, которые ели в обеденный час бананы, повышенное настроение.

  • Повышает либидо

И наконец-то, самое главное. Бананы повлияют на потенцию, поскольку это один из главных афродизиаков. Простой банан обеспечит заряд бодрости, и запоминающийся вечер, проведенный с любимым человеком.

Кроме вышесказанного, банан достаточно калориен, поэтому не стоит увлекаться этим фруктом. И здесь важна мера.  

 Источник:   telegraf.com.ua.





Внимание! При использовании материалов, принадлежащих сайту ens.az, вы должны ссылаться на гиперссылку. Если вы нашли ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и отправьте нам, нажав Ctrl + Enter.


Если у вас смартфон на ОС Android, перейдите по этой ссылке , чтобы легче читать новости Вы можете скачать и установить Ens.az из магазина.


ВИДЕО ГАЛЕРЕЯ
Спас черепаху, чтобы не раздавили!
Отвечайте с эмоциями!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Комментарии
  • anonymous user
    Отправить комментарий
  • ЗАГРУЗИТЬ БОЛЬШЕ РЕЗУЛЬТАТОВ