четверг, 27 февраля 2020 г.
.
.
chevron_left chevron_right
Интересное

Исследователи выяснили пользу и вред горчицы для здоровья

Ее используют для аромата и усиления вкуса в бутербродах, хот-догах, гамбургерах, соусах и супах. Готовят ее из семян горчичного растения.

60 Просмотров
Исследователи выяснили пользу и вред горчицы для здоровья

Приправа пользуется популярностью в индийской, средиземноморской и европейской кухне. Семена и листья растения способствуют снижению уровня сахара в крови и воспаления. Горчица действует в качестве защитных средств от рака. Это было показано в нескольких исследованиях на животных.

Количество питательных веществ, содержащихся в растениях горчицы, много. Листья можно есть сырыми или добавлять в супы и салаты. В них содержится кальций, медь, витамины С, А и К. Семена горчицы содержат клетчатку, селен, магний и марганец. В горчичной пасте есть кальций, железо и селен, сообщает Healthline.

Исследования на животных показали, что семена горчицы могут избавлять кожу от псориаза. Другие исследования на животных показали, что семена горчицы способствуют быстрому выздоровлению от контактного дерматита. E. coli, B. subtilis и S. aureus это некоторые из бактериальных инфекций, с которыми горчица также может помочь бороться.

Большинство исследований, доказывающих полезность горчицы для здоровья, были проведены на животных с экстрактом горчицы. Известно, что горчица является безопасным ингредиентом, но при приеме в больших количествах она может привести к боли в животе, диарее и даже воспалению.

Источник: hotgeo.ru





Внимание! При использовании материалов, принадлежащих сайту ens.az, вы должны ссылаться на гиперссылку. Если вы нашли ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и отправьте нам, нажав Ctrl + Enter.


Если у вас смартфон на ОС Android, перейдите по этой ссылке , чтобы легче читать новости Вы можете скачать и установить Ens.az из магазина.


ВИДЕО ГАЛЕРЕЯ
В Китае малую панду называют огненной лисицей – по-английски firefox. А вы знали, что разработчики компании Mozilla назвали свой браузер именно в честь этой панды и даже поместили ее на логотип? Да-да, там вовсе не обычная лиса, как считают многие!
Отвечайте с эмоциями!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Комментарии
  • anonymous user
    Отправить комментарий
  • ЗАГРУЗИТЬ БОЛЬШЕ РЕЗУЛЬТАТОВ