суббота, 4 апреля 2020 г.
.
.
chevron_left chevron_right
Медицина и здоровье

Какие болезни появляются из-за дефицита сна

Какие болезни появляются из-за дефицита сна

111 Просмотров
Какие болезни появляются из-за дефицита сна

Многочисленные исследования утверждают, что дефицит сна может привести к возникновению опасных болезней. Врачи рассказали о самых распространенных рисках для здоровья.

Болезнь Альцгеймера
Исследования ученых из Университета Джона Хопкинса показывает, что недосып может как быть причиной болезни Альцгеймера, так и ускорять ее ход. У тех, кто жаловался на плохой сон, зафиксировали большее количество бета-амилоидных отложений в головном мозге - характерный признак болезни Альцгеймера.

Ожирение и диабет
Американские ученые из Чикагского университета установили, что дефицит сна может вызвать ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету. Те, кто спали по четыре часа, имели более высокий уровень жирных кислот, которые могут замедлять обмен веществ и способность регулировать уровень сахара в крови. У тех, кто спал нормально, не было признаков ожирения и предиабета.

Язвенный колит
Это воспалительное заболевание кишечника, которое проявляется в язвах слизистой оболочки пищевода. Язвенный колит и болезнь Крона могут быть вызваны избытком сна. Ученые зафиксировали повышение риска язвенного колита по мере снижения продолжительности сна до шести часов и менее.

Сердечно-сосудистые заболевания
Дефицит сна дано связывают с возникновением сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование, которое представили на конгрессе Европейского кардиологического общества, показывает, что две трети мужчин, которые пережили сердечный приступ, страдали нарушением сна.

Более того, у мужчин, которые жаловались на плохой сон, риск инфаркта миокарда (сердечного приступа, при котором отмирает сердечная мышца) был выше в 2,6 раза, а инсульта - в 1,5 раза.

 

 

Источник: Day.az





Внимание! При использовании материалов, принадлежащих сайту ens.az, вы должны ссылаться на гиперссылку. Если вы нашли ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и отправьте нам, нажав Ctrl + Enter.


Если у вас смартфон на ОС Android, перейдите по этой ссылке , чтобы легче читать новости Вы можете скачать и установить Ens.az из магазина.


ВИДЕО ГАЛЕРЕЯ
Супер вратарь
Отвечайте с эмоциями!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Комментарии
  • anonymous user
    Отправить комментарий
  • ЗАГРУЗИТЬ БОЛЬШЕ РЕЗУЛЬТАТОВ