Ens.az
вторник, 18 июня 2019 г.
.
chevron_left chevron_right
Медицина и здоровье

Медик назвала полезные и вредные продукты для защиты кожи при загаре

Медик назвала полезные и вредные продукты для защиты кожи при загаре

9 Просмотров
Медик назвала полезные и вредные продукты для защиты кожи при загаре

Врач-диетолог Юлия Чехонина сообщил о продуктах, которые стоит употреблять летом для сохранения красоты кожи. Специалист отметила, что существует ряд продуктов, которые повышают уровень чувствительности к ультрафиолету благодаря фотосенсибилизирующим свойствам. Это повышает угрозу для кожи, поэтому к подобным продуктам требуется относиться с осторожностью. В соответствующую категорию вошли инжир, цитрусовые, яблоки и морковь. Чехонина отметила, что желательно контролировать пребывание, а беспокоиться о режиме питания уже во вторую очередь. При этом сильный загар вызывает ускорение старения кожного покрова. Защитить кожу можно при помощи насыщенных жирными кислотами продуктов. К таковым относятся рыба, орехи, семечки, а также растительные масла. Они способны усилить общие защитные свойства, но не стоит злоупотреблять ими. В целях защиты от ожога требуются специальные препараты. Многие увлекаются нанесением на пострадавшие участки кефира и сметаны, однако эксперт считает подобное неоправданным, поскольку таким образом достигается подсушивание верхних слоёв кожного покрова. Чехонина добавила, что на территории южных стран желательно не пребывать под прямыми солнечными лучами в период 11:00-16:00, тогда как для центральных широт России наиболее опасным является отрезок времени 12:00-15:00.

Источник: oane.ws


ВИДЕО ГАЛЕРЕЯ
В Китае малую панду называют огненной лисицей – по-английски firefox. А вы знали, что разработчики компании Mozilla назвали свой браузер именно в честь этой панды и даже поместили ее на логотип? Да-да, там вовсе не обычная лиса, как считают многие!
Отвечайте с эмоциями!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Комментарии
  • anonymous user
    Отправить комментарий
  • ЗАГРУЗИТЬ БОЛЬШЕ РЕЗУЛЬТАТОВ

X