1. МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ

Медиками названы неизвестные полезные свойства лимонов

Медиками названы неизвестные полезные свойства лимонов

Медиками названы неизвестные полезные свойства лимонов

Помимо способности поддерживать организм при простуде, лимоны также обладают многими другими полезными свойствами. Медики рассказали о неизвестных качествах этих цитрусовых.Kак сообщает Ens.az со ссылкой на  Med2.ru

Многим хорошо известно, что лимоны являются богатым источником витамина C, что делает их одним из лучших продуктов для поддержания иммунитета и борьбы с инфекциями в эпидемиологически неблагоприятный период. Но питательная ценность лимонов более значительна: их состав содержит витамины группы B, фосфор, белок, углеводы.

Медиками были названы неизвестные полезные свойства лимонов, об этом пишет издание Sabah (Турция).

Ревматизм. Употребление воды с лимоном перед едой и перед сном уменьшает проявление неприятных симптомов ревматизма.

Полость рта. Полоскание рта теплой водой с лимоном способствует избавлению от болезненных язв, воспалений во рту. Помимо того, употребление воды с лимоном помогает облегчить боль, связанную с опухшими деснами.

Стресс, психо-эмоциональное напряжение. Еще одно важное, но мало кому известное полезное свойство лимонной воды: ее питье снижает высокое кровяное давление, уменьшает выраженность стресса, депрессии, беспокойства, приносит чувство расслабления.

Щелочной баланс. Сок лимонов подщелачивает все тело и уравновешивает уровень pH в организме. Поддерживать нормальный уровень щелочи в теле очень важно хорошего здоровья, подчеркивают медики.

Очищение от токсинов. Питательные вещества, содержащиеся в лимонах, действуют как естественное мочегонное средство, которое учащает мочеиспускание и способствует удалению ненужных, потенциально токсичных веществ из тканей и кровотока.

Кожа. Ежедневное употребление лимонной воды помогает «оживить» кожу – цитрус богат антиоксидантами, благодаря чему обеспечивает антивозрастной эффект, продлевает моложавость внешнего облика.

Тебе понравилась статья? Следуйте в социальных сетях!

Нецензурные, оскорбительные и прописные комментарии не принимаются.