Медики рассказали о вреде манной каши

Медики рассказали о вреде манной каши

Уже очень давно молодые мамы интересуются вопросом, можно ли кормить маленьких детей манной кашей с молоком. Как аргумент приводят пример нескольких поколений советских детей, которые выросли на таком питании. Медики, наоборот, выдвигают свои контраргументы.

Ольга Цимбалова, доктор-диетолог, объясняет, что не нужно кормить детей, которые младше года, манной кашей на основе молока. Детям же старше 1 года стоит ограничить прием этого продукта до одного раза в неделю, а тем, чей возраст равен от 4 до 6 лет, потреблять эту кашу вовсе не рекомендовано.

Врач отмечает, что для детей от четырёх месяцев в качестве прикорма не рекомендуется использовать продукты, которые содержат в себе молоко и глютен. В манной крупе есть компонент под названием глиадин, который способен влиять на отмирание ворсинок в желудке, а без них процесс всасывания полезных веществ и микроэлементов просто невозможен. 

Еще в манке содержится фитин, который мешает провести процесс усвоения железа и кальция организмом.

Источник: Оane.ws