четверг, 27 февраля 2020 г.
.
.
chevron_left chevron_right
Интересное

Названы три лучших зимних напитков для гипертоников

Речь идет о брусничном соке, кефире и каркаде.

49 Просмотров
Названы три лучших зимних напитков для гипертоников

Некоторое время назад специалисты назвали три лучших зимних напитков для гипертоников. Эксперты рассказали, что кружка сладкого сока или газировки увеличивает давление на 5-7 единиц. Однако есть напитки, в которых содержится кислинка, которые значительно снижают давление. дело в том, что фруктовые кислоты являются обладателями спазмолитическими свойствами. Данная особенность дает возможность снимать сосудистые спазмы, а также повышают их тонус. К таким положительным напиткам относится брусничный сок, так как в данных ягодах есть полифенолы, поддерживающие здоровье и работу сердечной мышцы. Также есть особенность, что этот напиток уменьшает воспаление аорты на 35%.

Еще одним средством от гипертонии является каркаде, в котором есть антоцианы, очищающие сосуды. Также в напитке есть магний, который делает стенки сосудов более эластичными, а другие вещества также положительно влияют на состояние здоровья. Однако при употреблении каркаде необходимо учитывать то, что при данном заболевании напиток необходимо употреблять только в холодном виде. И последним напитком стал кефир и остальные кисломолочные продукты. Дело в том, что в данных продуктах есть пробиотики, которые эффективно регулируют давление.

Источник:  Hotgeo.ru





Внимание! При использовании материалов, принадлежащих сайту ens.az, вы должны ссылаться на гиперссылку. Если вы нашли ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и отправьте нам, нажав Ctrl + Enter.


Если у вас смартфон на ОС Android, перейдите по этой ссылке , чтобы легче читать новости Вы можете скачать и установить Ens.az из магазина.


ВИДЕО ГАЛЕРЕЯ
Спас черепаху, чтобы не раздавили!
Отвечайте с эмоциями!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Комментарии
  • anonymous user
    Отправить комментарий
  • ЗАГРУЗИТЬ БОЛЬШЕ РЕЗУЛЬТАТОВ