Печень откажет: названы симптомы, которые нельзя игнорировать

Поэтому очень важно знать первые признаки, сигнализирующие о проблемах с печенью.

Врачи напоминают, что этот жизненно важный орган нужно тщательно оберегать, ведь он выполняет более 500 функций.

Если же ваш рацион далек от идеального и присутствуют вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, то вам в первую очередь стоит знать, какие симптомы, указывают на заболевание печени.

В этот список вошли:

• утомление;
• склонность к синякам и кровотечениям;
• зуд кожи;
• неприятный запах изо рта;
• потеря аппетита;
• тошнота;
• боль и отек живота;
• отек ног и лодыжек;
• желтизна кожи, глазных белков;
• паучьи ангиомы (красные паукообразные артерии, которые видны под кожей).

Если у вас присутствуют хотя бы два три признака, то стоит обратится к специалисту.

Рекомендации не изменились, чтобы ваша печень и другие органы оставались здоровыми, медики советуют правильно питаться, включать в рацион сезонные продукты, кушать больше фруктов, овощей и цельного зерна, рыбу, орехи и бобы. Исключить фастфуд и жаренное. Также для оздоровления печени важно пить достаточно воды.

Занимайтесь физической активностью, откажитесь от курения и не злоупотребляйте спиртными напитками.

Источник: hyser.com.ua