понедельник, 25 мая 2020 г.
.
.
chevron_left chevron_right
Медицина и здоровье

Сезон хурмы: почему она необходима

Не забывайте выбирать мягкий плод, чтобы он был максимально вкусным.

138 Просмотров
Сезон хурмы: почему она необходима

Улучшение пищеварения  Хурма полезна тем, у кого барахлит желудок и кишечник. В ее мякоти содержится вдвое больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем в яблоках. Это хороший способ наладить работу кишечника, говорят специалисты. 

Профилактика сердечно-сосудистой системой В состав хурмы входят витамины Р и С, которые укрепляют сосуды и помогают стабилизировать давление. Хурма, кстати, особенно нужна в питании людей, страдающих от гипертонии.

Разглаживание морщин Кроме того, в хурме присутствует много антиоксидантов, способствующих продлению молодости кожи, защищающих ее от морщин, а также повышающих иммунитет в организме. Одним из таковых является витамин А, известный своей способностью повышать защиту от рака. Повышение работоспособности Вдобавок хурма - это эффективное тонизирующее средство, которое помогает быстро справиться с раздражительностью, снимает усталость и повышает работоспособность.

Источник:  Mport.bigmir.net





Внимание! При использовании материалов, принадлежащих сайту ens.az, вы должны ссылаться на гиперссылку. Если вы нашли ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и отправьте нам, нажав Ctrl + Enter.


Если у вас смартфон на ОС Android, перейдите по этой ссылке , чтобы легче читать новости Вы можете скачать и установить Ens.az из магазина.


ВИДЕО ГАЛЕРЕЯ
Супер вратарь
Отвечайте с эмоциями!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Комментарии
  • anonymous user
    Отправить комментарий
  • ЗАГРУЗИТЬ БОЛЬШЕ РЕЗУЛЬТАТОВ

X