понедельник, 6 апреля 2020 г.
.
.
chevron_left chevron_right
Медицина и здоровье

Зачем надо есть имбирь каждый день?

Зачем надо есть имбирь каждый день?

128 Просмотров
Зачем надо есть имбирь каждый день?

О том, что имбирь является мощным антиоксидантом, известно, наверно, всем. Обладая противовоспалительным действием, он отлично помогает организму справляться с различными инфекциями. Именно поэтому с наступлением холодов рекомендуют пить чай с имбирем, укрепляя иммунитет. Но не только от простуд и вирусов может помочь этот продукт.

Как передает  Рамблер.

Поможет справиться с болью в мышцах

Обладая способностью снимать воспаления, имбирь может снизить нарастающие боли. Об этом заявили специалисты, опубликовавшие результаты своих исследований на портале AuthorityNutrition.com. Они провели эксперимент, в ходе которого участники в течение двух недель добавляли в пищу около 2 граммов корня имбиря, а также занимались спортом. Все они отметили, что мышечная боль, возникавшая после тренировок, значительно уменьшилась.

Избавит от тошноты

 

Говорят, что имбирь раньше с успехом использовали в качестве лекарства от морской болезни. Действительно, он с легкостью снимает симптомы тошноты, вызванные самыми различными факторами: начиная от неприятных ощущений, которые возникают в результате скачков давления, и заканчивая алкогольной интоксикацией.

Улучшает функции мозга

Биологически активные соединения и антиоксиданты, содержащиеся в имбире, помогут справиться с возрастными изменениями в мозге. Кроме того, регулярное потребление продукта улучшает память, положительно влияет на скорость реакции и точность математических расчетов.





Внимание! При использовании материалов, принадлежащих сайту ens.az, вы должны ссылаться на гиперссылку. Если вы нашли ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и отправьте нам, нажав Ctrl + Enter.


Если у вас смартфон на ОС Android, перейдите по этой ссылке , чтобы легче читать новости Вы можете скачать и установить Ens.az из магазина.


ВИДЕО ГАЛЕРЕЯ
В Китае малую панду называют огненной лисицей – по-английски firefox. А вы знали, что разработчики компании Mozilla назвали свой браузер именно в честь этой панды и даже поместили ее на логотип? Да-да, там вовсе не обычная лиса, как считают многие!
Отвечайте с эмоциями!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Комментарии
  • anonymous user
    Отправить комментарий
  • ЗАГРУЗИТЬ БОЛЬШЕ РЕЗУЛЬТАТОВ