Ens.az
18 oktyabr 2019, cümə
.
.
chevron_left chevron_right
TİBB VƏ SAĞLAMLIQ

Hidroindeks nədir?

Hidroindeks nədir?

1276 Baxış
Hidroindeks nədir?

Çoxunuz glikemik indeks (məhsulların qandakı qlükozanın səviyyəsinə təsir göstəricisi) barədə məlumatlıdır. Ona analoji olaraq britaniya tədqiqatçıları içkilər üçün “hidroindeks” hazırlayıblar.

Orqanizmdən iki saat ərzində çıxan mayenin həcmi kiçik olduqca onun “hidroindeksi” yüksək olur. Su üçün bu vahidə bərabərdir. Süddəki natrium və ya kazein kimi minerallar və qida vasitələri göstəriciləri artıra bilər.

Bir neçə içkinin hidroindeksi:

İdman içkiləri – 1,02

Yağlı süd – 1,50

Qazlı su – 0,98

Ağızda mayeni həll etmək üçün məhlul – 1,54

Coca-cola – 1,23

Kofe – 0,91

 

Müəllif: Famil Ələkbərov





Diqqət! Ens.az saytına məxsus materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad edilməlidir. Mətndə səhv tapdıqda, onu seçib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərməyinizi xahiş edirik.


Android ƏS olan smartfonunuz varsa, xəbərləri daha rahat oxumaq üçün bu linkə keçərək Play Store mağazasından Ens.az proqramını endirib quraşdıra bilərsiniz.


Etiketlər:
VİDEO QALEREYA
Norveçdə körpü
Emosiya ilə reaksiya ver!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Şərh
  • anonymous user
    Şərhi göndər
  • DAHA ÇOX NƏTİCƏ YÜKLƏ

X