20 yanvar 2020, bazar ertəsi
.
.
chevron_left chevron_right
ELM

Zəngli saatla oyanmaq bu xəstəlikləri yaradır

Zəngli saatla oyanan insanlar zamanla bir sıra problemlərlə üzləşə bilərlər.

205 Baxış
Zəngli saatla oyanmaq bu xəstəlikləri yaradır

Yenicag.az xəbər verir ki, araşdırmalar bu səsin nəinki narahat, həm də sağlamlığa zərərli olduğunu söyləyir.

Tədqiqatçılar yuxunu 5 mərhələyə bölürlər.

Burada oyanmanın ən dəqiq mərhələləri isə 1, 2 və 5-ci mərhələlərdir.

Əksinə, bu mərhələlərdən kənarda oyanmaq, insan bədənini stresə salır, daha sonra narahat yuxuya səbəb olur .





Diqqət! Ens.az saytına məxsus materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad edilməlidir. Mətndə səhv tapdıqda, onu seçib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərməyinizi xahiş edirik.


Android ƏS olan smartfonunuz varsa, xəbərləri daha rahat oxumaq üçün bu linkə keçərək Play Store mağazasından Ens.az proqramını endirib quraşdıra bilərsiniz.


VİDEO QALEREYA
Səsli xəbərlər
Hacı Zeynəlabdin Tağıyevin dəstəyi ilə təşkil olunan qızlar məktəbi, Bakı
Emosiya ilə reaksiya ver!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Şərh
  • anonymous user
    Şərhi göndər
  • DAHA ÇOX NƏTİCƏ YÜKLƏ

FAM Group Media X